Torma | Méregtelenítő | Béltisztító

torma

A torma jellegzetes, csípős íze és illóolajai számos értékes gyógyhatást rejt. Együnk tormát, és élvezzük béltisztító, emésztésserkentő valamint gyógyító hatásait!

 

A torma régóta ismert és közkedvelt zöldség a népgyógyászatban, ezért nemcsak finom íze, hanem egészségünkre gyakorolt hatásai miatt is érdemes fogyasztanunk ezt a zöldséget. A beleinkre kimondottan jótékonyan hat.

Űzze el a tavaszi fáradtságot!

Számoljon le a tavaszi fáradtsággal, vessen véget az állandó levertségnek, és barátkozzon meg a tormával! A torma magas C-vitamin-tartalma felturbózza az immunrendszert, B-vitamin-tartalma erősíti az idegrendszert, emellett remek kalcium, kálium, foszfor és vas raktár is egyben.

Pörgesse fel az emésztését!

A torma jó szolgálatot tehet akkor is, ha lassú az anyagcseréje, vagy éppen diétázik. Ez a csípős zöldség felgyorsítja az emésztést, segít a béltisztításban, így nehezebb ételek mellé kifejezetten jó, ha tormát fogyaszt. Fogyókúrás salátáit is feldobhatja tormával, füstölt húsok mellé pedig kifejezetten finom.

Méregtelenítsen hatékonyan!

A torma javítja szervezetünk természetes méregtelenítő folyamatait, segít kipucolni és tisztán tartani az emésztőrendszerünket. Bátran együk ezt a zöldséget méregtelenítő, tisztító kúra alatt is, ugyanis segítségével fokozhatjuk a tisztulási folyamatokat.

Tisztítsa meg veséjét!

A torma tökéletes vízhajtó, ezért, ha barátságot köt ezzel a zöldséggel, a veséivel is jót tehet. Aki folyadék visszatartás problémákkal, vagy vesekővel küzd, egyen tormát, és könnyebben megszabadulhat a kellemetlen tünetektől!

Használja megfázás ellen!

Ha köhög, fáj a torka, és náthás, nem kell egyből a pirulákhoz nyúlnia. Fogyasszon naponta néhány kanál friss reszelt tormát, és máris sokat tett azért, hogy hamarabb meggyógyuljon. A torma antibakteriális hatású, fertőtlenít, és hatékony segítője lehet a váladék feloldásában is.

 

Forrás: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-257-HORSERADISH.aspx?activeIngredientId=257&activeIngredientName=HORSERADISH&source=2